うふふ(^ー^* )♪

初ヨガに行ってきました～～～！
今回は体験だけ。

形から入るタイプなので、CONTREX(コントレックス)←お水ね。
↑ この前このためだけに楽天で買ったの。



と、JOE'S(ジョーズジーンズのピンクのスウェット)でしょ、


Tシャツは姉ちゃんにこの前貸しまくっててまったくなかったので

theoryの真っ白Tシャツを用意。




BAGは、スポーティーにガルシアマルケスで準備完了♪




ドキドキしながらも用意して、部屋に入るとやっぱり少し暑い！



でも、サウナほどじゃないし湿度があるのでまぁどうにかいけた。

でも！！私の横の人・・多分、本気でやってるひとっぽい。体がめちゃくちゃやわらかいじゃないの？




えーーーーーーーーーーーーーーー。



私、固すぎなのはわかってたけどこの人の横に並ぶと余計そう見えるからヤダ。

なーんて思いながらもシャーなしで私の場所はここ。



先生も入ってきて、まずストレッチ系の簡単なのからやるわけですね。

この前私がやってみせたあの前屈っていうんだっけ？




みんなね、やわらかくって私と一緒に行ったSちゃんも足の裏の下に手のひらをおけるわけ。

私は、地面から・・・○十センチってとこ。



やだー。やわらかくなりたいっちゅーの。



でもねぇ～え、暖かい部屋でやるもんだからどんどん新陳代謝が良くなったみたいで、

1時間やり終えた最後のストレッチの際には大分やわらかくなったたんだよ。



今だって、みてのとおり。って言うて写真をUPしたかったんだけど、

今回はその暇がなかったしまだかたいのでヤメにしますね。



次回こそは、クネクネのからだ～♪待っててね☆



後は～、ハトのポーズとかいろいろやったんだけど、体は硬いはずだけど関節は柔らかいみたいでどうにかついて行けました☆



※ちなみにハトのポーズはコレ




足をクネクネねじらしたり手をクネクネねじらすのは得意みたい♪

どうにか、続けれそうな感じ☆